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女生“姨妈期”绝对不能吃这3种水果,污血排不出,皮肤也变差!

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灌水之王突出贡献论坛元老

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发表于 2019-6-14 17:31:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
欢迎大家阅读小编的文章,今天给大家带来的内容是:女生“姨妈期”绝对不能吃这3种水果,污血排不出,皮肤也变差!

1.jpg

芒果

芒果不仅是寒性水果,而且还属于酸性水果,如果女生在经期吃芒果,一定会有不良反应,容易刺激子宫形成大量的血块,导致子宫痉挛加剧,另外芒果是有止血功效的水果,血块多还无法顺畅排出,后果可想而知。

2.jpg

西瓜

现在是吃西瓜的季节,西瓜可谓最具代表性的凉性水果了,虽然说西瓜中营养物质和糖分非常丰富,而且口感美味,广受欢迎,但并不建议女性在经期内食用哦。

3.jpg

火龙果

火龙果可以减肥、降血糖、润肠,而且含铁量高,还可以预防贫血,但是,火龙果是寒凉水果,女性的体质偏寒,在月经期最好不要吃,不免导致月经周期延长或者出现痛经的情况,而且皮肤也会变差。
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